Fa'aoga ile Fale Fete'e Pa'u Pa'u Pulea Fasi Unu
Fa'amatalaga o oloa
O lenei oloa o se maunu oona aoga efasi lago.E mafai ona faatosina lelei lago e fafaga, puipuia lelei ma pulea aafiaga, talafeagai mo nofoaga e tele lago.O lenei fualaau faasaina e toetoe lava leai se oona, o le a le afaina ai manu, faatoaga puaa e mafai ona mautinoa e faaaoga, moa, e pei o faatoaga moa, tausia 2 mita o vailaau, aua le faatagaina le moa e 'ai tele lago.
Fa'aoga
Liligi le oloa i totonu o se tamai ipu poʻo se pusa ma tuʻu i se nofoaga e faʻaputu ai lago. E leai se mana'oga e fa'aopoopo i ai se vai. O lago o le a piki na'o mea'ai.
Fa'atatauga
E talafeagai mo nofoaga tetele, nofoaga faitele, nofoaga e tele lago ma e le fefe i le manogi, e pei o le lapisi lapisi, faatoaga tele, faleaoga, nofoaga faufale, fanua ma isi.
Manaoga faʻapitoa mo le faʻaaogaina
1. Tuu sa'o lenei oloa i nofoaga matutu e fiafia ai lago e feoai solo pe malolo, e pei o alalaupapa, Pupuni, nofoaga e teu ai meaai, lapisi lapisi, ma isi. E mafai foi ona e faaaogaina pusa papa'u gutu e taofi ai lenei oloa. O lenei oloa e tatau ona toe faʻaaogaina pe a faʻaumatia pe ufiufi i le pefu
2. E mafai ona faʻaaogaina i totonu o fale e pei o faletalimalo, faleaiga ma fale.
Fa'amatalaga:
1. O lenei oloa e mo na'o totonu. E o'ona i anufe silika ma e le tatau ona fa'aogaina i tafatafa o togala'au silika po'o fale anufe silika
2. Aua le fufuluina mea faigaluega i vaitafe, vaituloto po'o isi vai. Aua le lafoaia le afifiina o lenei oloa ma isi vailaʻau o loʻo totoe i vaituloto, vaitafe, vaituloto, ma isi, ina ia aloese mai le faaleagaina o punavai.
3. Fufulu ou lima pe a uma ona faʻaaogaina lenei oloa ma aloese mai le faʻafesoʻotaʻi ma fafine maʻitaga ma tamaʻitaʻi susu.
O koneteina fa'aaogaina e tatau ona lafoa'i lelei ma e le tatau ona toe fa'aaogaina pe leiloa i le loto.
Fa'alavelave fa'afuase'i mo le 'ona:
1. Fa'aona o fa'alavelave lavea'i: Afai e te lagona le le lelei i le taimi po'o le mae'a fo'i o le fa'aoga, tu'u loa le galue, fai ni fesoasoani muamua, ma ave le igoa i le falema'i mo togafitiga.
2. Fa'apa'i i le pa'u: Ave'ese lavalava ua pisia, solo loa le vailaau fa'asaina i se ie vaivai, ma fufulu lelei i le tele o vai.
3. Fe'ai mata: Va'a vave i le vai tafe mo le itiiti ifo i le 15 minute.
4. Inhalation: Ia vave alu ese mai le nofoaga o talosaga ma alu i se nofoaga e iai le ea fou.
5. Ingestion i se mea sese: Taofi loa le inu. Fufulu lelei lou gutu ile vai mama ma ave le igoa ole vaila'au ile falema'i mo togafitiga